Salut à tous et à toutes,
L'été arrive, et de nombreuses personnes veulent faire pousser leur cheveux, mais vite, vite, vite... Mais pourquoi vouloir tant aller vite. Le cheveux doit-être bichonné et on doit lui laisser le temps de pousser.
Un cheveu pousse en moyenne d'un à 2 cm/mois, c'est pourquoi les filles qui font des colorations, doivent refaire leur racine souvent.
Malgré tout on peut essayer d'augmenter leur pousse habituelle de quelques millimètres supplémentaires. Mais la première règle est la patience, l'entretien et pour me répéter avoir une bonne hygiène de vie, manger équilibrer, ne pas fumer, ne pas trop boire, faire du sport...
Pour faire pousser ses cheveux il existe de très nombreux compléments alimentaires :
Oenobiole, levure de bière, spiruline, ecophane, forcapile, juvamine...
Mais il existe plusieurs règles à respecter.
L'été arrive, et de nombreuses personnes veulent faire pousser leur cheveux, mais vite, vite, vite... Mais pourquoi vouloir tant aller vite. Le cheveux doit-être bichonné et on doit lui laisser le temps de pousser.
Un cheveu pousse en moyenne d'un à 2 cm/mois, c'est pourquoi les filles qui font des colorations, doivent refaire leur racine souvent.
Malgré tout on peut essayer d'augmenter leur pousse habituelle de quelques millimètres supplémentaires. Mais la première règle est la patience, l'entretien et pour me répéter avoir une bonne hygiène de vie, manger équilibrer, ne pas fumer, ne pas trop boire, faire du sport...
Pour faire pousser ses cheveux il existe de très nombreux compléments alimentaires :
Oenobiole, levure de bière, spiruline, ecophane, forcapile, juvamine...
Mais il existe plusieurs règles à respecter.
- La première, ne pas en prendre trop, cela peut-être très néfaste pour votre corps et une partie du surplus voire la totalité est éliminé, ce qui entraîne un travail plus intense des reins.
- Le seconde qui a à voir avec la première avant de faire la moindre cure, il faut demander conseil à son pharmacien ou médecin même pour ceux qui se trouvent en grande surface. Les compléments alimentaires sans vraiment être des médicaments, ont une action sur notre corps, que nous ne maîtrisons pas toujours, mieux vaut demander conseil, ça ne coûte rien, et peut rapporter gros.
- La troisième c'est que les cures doivent durer assez longtemps et pour que les effets soit là, il faut les prendre tous les jours pendant 2 à 3 mois. Ce qui est assez contraignant
Mais à part les compléments alimentaires, il existe dans le commerce des produits dits miracles qui augmente la pousse... Mon expérience à travers les forums, me fait dire des les éviter au maximum, ils sont plein de produits pas toujours recommandables pour notre santé et pour la santé du cheveux.
Ensuite naturellement on peut trouver certaines choses qui pourraient stimuler la pousse.
D'abord un massage doux du cuir chevelu, en fonction de vos cheveux : 1fois/s pour les cheveux gras, 2/3 fois par semaine pour des cheveux normaux, et tous les jours pour les secs. Le massage consiste non pas à frotter mais à déplacer la peau, et doit être plutôt long, au moins 5 minutes et est un moment de relaxation.
Ce massage peut accompagner la pousse d'un masque pré-shampoing composer soit d'huile de ricin ou d'avocat, soit de lait de coco contenant plus de 90% de coco. Celui-ci doit être appliqué au moins 30 min avant le shampoing et fait très régulièrement, avant chaque shampoing pendant 3 semaines, puis passer à une fois par semaine voire tous les 15 jours. A noter qu'il ne faut pas sortir au soleil avec un bain d'huile sur la tête, pour éviter de faire frire les cheveux.
Certaines choses qui nous entourent sont aussi très bonnes pour la pousse comme l'ail, l'oignon ou encore le persil, en interne comme en externe.
- On peut prélever le jus de l'ail et de l'oignon et le mettre sur notre tête, toujours en massant. Pour le persil, le mixer dans de l'eau, mais c'est dur à retirer.
- On peux aussi faire macérer l'ail dans l'huile et l'appliquer sur le cuir chevelu (et pourquoi pas le faire macérer dans un mélange 50% huile de ricin et 50% huile de coco)
- Ou encore faire macérer les 3 dans du vinaigre qui sert au rinçage des cheveux.
A noter que les HE sont déconseillée aux femmes enceintes et aux enfants.
Et une dernière chose, une coupe de quelques cm (1 ou 2 en général) pour éliminer ce qui est abîme, à faire régulièrement, entre 2 à 4 fois l'an, se rapporter au calendrier maroco qui est sur le site http://isaetno.free.fr.
- Une coupe permet de supprimer ce qui est abîme. Un cheveu fourchu, affiné... est un cheveux en mauvaise santé, il va casser à un moment ou un autre. Les cheveux trop abîmes se cassent et donnent une impression de cheveux qui ne poussent pas, une stagnation... Et donc empêche d'arriver à son objectif de pousse. Vous trouverez sur le site que je viens de donner des méthodes pour couper seul ses cheveux.
- De plus quand on coupe les cheveux, cela à plus ou moins tendance à stimuler le bulbe du cheveux, cela dépend des personnes aussi, et donc pourquoi pas activer une pousse un peu plus rapide. (perso quand on me coupe les cheveux, ça me chatouille toujours un peu le cuir chevelu).
Mais bon encore une fois tout cela n'a rien de miraculeux et si vous gagnez 1,3 centimètre au lieu d'un, les 3 millimètres sont toujours pris. C'est pas avec ça que vous aller avoir 15 cm de pousse en 1 mois, il faut pas rêver.
